Heart Attack
ਨੇਚੁਰੋਪਥ ਕੌਸ਼ਲ
Heart Attack ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਜਾਪਾਨੀ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ‘ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਕੱਪ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਪੀਣਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ‘ਸਲੱਜ’ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਂਦਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਈਨ ਕਰੇਗਾ। ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ, ਇਹ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ। ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਮ ਸੂਪ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
Heart Attack ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਨੋਟ – ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਖੱਬੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਨ। ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਵੀ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਵਾਲੇ 60% ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਜਾਗਦੇ। ਜਬਾੜੇ ਦਾ ਦਰਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ. ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਮੌਕਾ ਅਸੀਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। Heart Attack
ਇੱਕ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ 10 ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਜਾਨ ਬਚਾ ਲਵਾਂਗੇ। ਇਸਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਭੇਜੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ… ਇਸ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਸੱਚੇ ਦੋਸਤ ਬਣੋ ਅਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ।
Heart Attack
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: Surveen Chawla’s First movie Experience ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ‘ਤੇ ‘ਕਹਿਂ ਤੋ ਹੋਵੇਗਾ’ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: Benefits of Radish Leaves Juice In Punjabi
Connect With Us : Twitter Facebook
SHARE
