ਇੰਡੀਆ ਨਿਊਜ਼, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ:
Disadvantages Of Eating Salty Food With Milk Tea: ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੇਲੇ ਵੀ ਕੋਈ ਮਹਿਮਾਨ ਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਖਾਣੇ ਲਈ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨੈਕਸ, ਬਿਸਕੁਟ, ਰੱਸਕ ਆਦਿ ਖਾਧੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਘਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਠੰਡਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਗਲਤ ਭੋਜਨ ਸੁਮੇਲ ਕੀ ਹੈ? (Disadvantages Of Eating Salty Food With Milk Tea)
ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਖਾਧਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਨਮਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਨਮਕੀਨ, ਬਿਸਕੁਟ, ਜੂਸ ਆਦਿ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਐਂਟੀ-ਆਹਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਸ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (Disadvantages Of Eating Salty Food With Milk Tea)
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ, ਪਰ ਸੁਸਤ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਲਪੇਟ ਵਿਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਗ ਘਾਤਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਉਲਟ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਚਮੜੀ ਰੋਗ, ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਫੂਡ ਕੰਬੀਨੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਾ ਖਾਓ (Disadvantages Of Eating Salty Food With Milk Tea)
ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੀ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰਾ, ਅਮਰੂਦ, ਪਾਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਮਰੂਦ ਚਿੱਲੀ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਖੱਟੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਜਾਂ ਖੱਟੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ? (Disadvantages Of Eating Salty Food With Milk Tea)
ਲੋਕ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸੌਸ ਪਾਸਤਾ ਖੁਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਨਮਕ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੋਵੇਂ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵ੍ਹਾਈਟ ਸੌਸ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਾਲ ਚਟਨੀ ਪਾਸਤਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਹਿਦ ਕਦੇ ਵੀ ਗਰਮ ਨਾ ਖਾਓ। ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਸ ‘ਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭੋਜਨ ਸੰਜੋਗ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਘਿਓ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਦੇ ਨਾ ਖਾਓ। ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਨਾ ਖਾਓ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ‘ਚ ਐਸੀਡਿਟੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਇਕੱਠਿਆਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਗਰਮ ਜੰਕ ਫੂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕਸ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ।
(Disadvantages Of Eating Salty Food With Milk Tea)
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: Why Do Bones And Joints Hurt In Winter ਜਾਣੋ ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ਚ’ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
Connect With Us : Twitter | Facebook | Youtube
SHARE
