Home Remedy For Cracked Heels ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਜੋ ਫਟੀ ਹੋਈ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਕਰੈਕ ਹੀਲਸ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਸੂਰਤ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਅਪਣਾ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
1. ਮੋਮ ਅਤੇ ਕਪੂਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਫਟੀਆਂ ਏੜੀਆਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਾਰਾਂ ਵੀ ਭਰ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਧਿਆਨ ਰਹੇ ਕਿ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੈਸ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਉਤਾਰ ਲਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਵਿਚ ਕਪੂਰ ਅਤੇ ਮੋਮ ਪਾ ਦਿਓ |ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਲਦੀ ਹੋਈ ਗੈਸ ‘ਤੇ ਕਪੂਰ ਅਤੇ ਮੋਮ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਅੱਗ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ |
Home Remedy For Cracked Heels
2. ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅੰਡੇ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਫਟੀ ਹੋਈ ਅੱਡੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
3. ਮੈਰੀਗੋਲਡ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਰਸ ‘ਚ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਏੜੀ ਅਤੇ ਪੈਰ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
4. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਕ੍ਰੈਕ ਹਿੱਲਜ਼ ‘ਚ ਵੀ ਫਾਇਦਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਸਾਫ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
5. ਲੋਸ਼ਨ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ ਜਾਂ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਪੂੰਝਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
Home Remedy For Cracked Heels
6. ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਪੀਸ ਕੇ ਪੈਰਾਂ ‘ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲਗਾਓ, ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਅਜਿਹਾ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਰੋ।
7. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਨਮਕ ਪਾ ਕੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ‘ਚ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਮੁਲਾਇਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
Home Remedy For Cracked Heels
8. ਖੂਬ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਪੈਰ ਵੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਾਣੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
9. ਨਮਕ ਅਤੇ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਅੱਡੀ ਮੁਲਾਇਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
10. ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
Home Remedy For Cracked Heels
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: Use Of Turmeric ਹਲਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
SHARE
