ਨੈਚਰੋਪੈਥੀ ਕੌਸਲ
Symptoms Of Gout And Arthritis: ਜਦੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਠੀਆ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਅਕੜਾਅ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ਗੰਢਾਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਲਿਕ ਵਰਗਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਗਠੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਿਊਟ, ਓਸਟੀਓ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ, ਗਾਊਟ ਆਦਿ।
ਗਠੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ (Symptoms Of Gout And Arthritis)
ਗਠੀਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਸੋਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਅਕੜਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਰਨਾ-ਫਿਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਗੋਡਿਆਂ, ਲਾਤਾਂ, ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਗੁੱਟ, ਕੂਹਣੀ, ਮੋਢਿਆਂ ਅਤੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਜਿਸਨੂੰ ਗਠੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (Symptoms Of Gout And Arthritis)
ਗਠੀਆ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ 75 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੀ 20% ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਗਠੀਏ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ (Symptoms Of Gout And Arthritis)
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮੀ, ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕਮੀ, ਮੋਟਾਪਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ ਫੇਲ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗਾਊਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਗਾਊਟ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ (Symptoms Of Gout And Arthritis)
1. ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ‘ਚ ਸੋਜ ਗਠੀਆ ਦਾ ਅਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਰਾਂ ‘ਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਅੰਗੂਠੇ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ।
2. ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ‘ਚ ਕਾਫੀ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
3. ਦਰਦਨਾਕ ਕੂਹਣੀ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਕੂਹਣੀ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਖੁਰਾਕ ਕਿਵੇਂ ਹੈ (Symptoms Of Gout And Arthritis)
ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਪਚਣਯੋਗ ਖੁਰਾਕ ਲਓ। ਛੋਲੇ ਦੇ ਆਟੇ ਅਤੇ ਛਿਲਕੇ ਵਾਲੀ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਦੀ ਬਣੀ ਰੋਟੀ ਖਾਓ। ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੀਰਾ, ਲੌਕੀ, ਲੂਫਾ, ਗੋਭੀ, ਗਾਜਰ ਆਦਿ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। ਗਠੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਕੇ ਦਵਾਈ ਖਾਓ।
ਇਹ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
(Symptoms Of Gout And Arthritis)
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : Home Remedies For High BP ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : How To Stop Hair Fall ਜਾਣੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : Benefits Of Walnuts For Health ਜਾਣੋ ਅਖਰੋਟ ਖਾਣ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭ
Connect With Us : Twitter | Facebook | Youtube
SHARE
