India News, ਇੰਡੀਆ ਨਿਊਜ਼, Keep children engaged in this way during the holidays : ਛੁੱਟੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਬੱਚੇ ਦਿਨ ਭਰ ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਮਾਪੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਮਾਪੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਅਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਉਂਜ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦਗਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਾਪੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਘੁੰਮਣ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਕਾਰਨ ਉਹ ਬੋਰ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਰੁੱਝੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਅਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ
1. ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
ਬੱਚੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਖੇਡਣ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੱਦ ਵੀ ਵਧਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਖੇਡਾਂ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਬੱਚਾ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵੀ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਐਰੋਬਿਕਸ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਧਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
2. ਬਾਗਬਾਨੀ ਸਿਖਾਓ
ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਸੁਥਰਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੂਟੇ ਲਗਾਉਣ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ। ਬਾਗਬਾਨੀ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਮਝ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅੰਦਰ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਗਬਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
3. ਰਚਨਾਤਮਕ ਕਲਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਰਚਨਾਤਮਕ ਕਲਾ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਫਾਲਤੂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾਉਣਾ, ਪੇਂਟਿੰਗ ਅਤੇ ਡਰਾਇੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਰਚਨਾਤਮਕ ਕਲਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰਚਨਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਰੀਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਕਲਰਿੰਗ ਅਤੇ ਪੇਪਰ ਵਰਕ ਦਾ ਗਿਆਨ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਕਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਘੰਟਿਆਂਬੱਧੀ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਲਿਖਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
4. ਸ਼ੌਕ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਗਿਟਾਰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨੱਚਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕ ਅਨੁਸਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਦਾਖਲਾ ਦਿਉ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਵਿੱਚ ਨਿਖਾਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਬੱਚੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਉਸਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ.
5. ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
ਅੱਜ ਦੇ ਵਰਕਿੰਗ ਕਲਚਰ ਅਨੁਸਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾਨ ਫਲੇਮ ਕੁਕਿੰਗ ਸਿਖਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਵੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ।ਸਚਾਰ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੈਸੇ ਅਤੇ ਮੁੱਲ ਦੀ ਬੱਚਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਆਵੇ।
Read More: ਜਾਣੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦਫਤਰੀ ਕੰਮ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ
SHARE
